Spotkania ze Sztuką
Osoba, która ma odwagę tworzyć, zniweczyć ograniczenia,
nie tylko uczestniczy w cudzie, ale również dochodzi do wniosku,
iż w swoim procesie istnienia sama jest cudem. /Josepf Zinker/
Nie są to warsztaty terapii zajęciowej ani też kuźnia talentów. Nie ma tu miejsca na rywalizację, porównywanie się i ocenę. Nie tyle ważny jest cel - końcowe `dzieło`, co prowadząca ku niemu droga - sam proces tworzenia, poznawania i wyrażania w tym siebie, swojego świata wrażeń i przeżyć, wewnętrznego świata nadawanych subiektywnych znaczeń. Dzieje się to w bardzo subtelny, bezpieczny sposób, nie wprost. Jak to ujęła jedna z uczestniczek takich zajęć: jakby się miało na sobie koc, pod którym można się schronić.
Zajęcia są okazją do:
- uwolnienia i odreagowania nagromadzonych emocji...
- … tym samym zmniejszenia poziomu napięcia
- lepszego poznania siebie…
- … oraz zaakceptowania siebie takiego, jakim się jest
- odkrycia własnych pragnień, potrzeb, motywów działań
- uaktywnienia własnej ekspresji i spontaniczności
- radosnej twórczości i zabawy!
Warsztaty przeznaczone są dla osób chorych i ich bliskich - zarówno tych, którym nieobcy jest pędzel czy nożyczki, jak i osób, które zagubiły kredki w krainie swojego dzieciństwa...
Najbliższe terminy: informacje w aktualnościach Centrum
Prowadzenie: Ula Lesicka
Ilość osób w grupie: max 15
Każde zajęcia stanowią odrębną całość.
Proponowane tematy:
:: Taki pejzaż, czyli dźwięki natury w kolorach duszy... ::
» więcej
W zależności od przedstawionej rzeczywistości wyróżnia się pejzaż topograficzny - odzwierciedlający konkretny motyw, oraz pejzaż fantastyczny - będący wytworem wyobraźni. My zajmiemy się tym drugim. Na zajęciach udamy się w wyobrażony plener, w czym pomoże nam specjalnie dobrana muzyka. Korzystając z faktu, że wyobraźnia jest nieskończona, będziemy mogli tworzyć dowolnie, bez autocenzury i ograniczających ram linii horyzontu.
Zanurzymy się oczyma wyobraźni w kolorową, pełną odcieni oraz dźwięków, przyrodę. W czasie warsztatów przeniesiemy się na morskie wybrzeże, w pełną wiatru przestrzeń wysokich gór, do wypełnionego ptasim śpiewem lasu, oraz nad brzeg wieczornego jeziora. Będziemy wyrażać, za pomocą pędzelka i farb, oraz pasteli, własne uczucia towarzyszące przebywaniu w tych miejscach.
Bedzie okazja do eksperymentowania z różnymi materiałami, technikami, kolorami i formami, a także do rozmowy, podzielenia się swymi odczuciami, oraz wymiany doświadczeń.
Warsztat ma na celu pokazanie, że słuchanie dźwięków przyrody może być wspaniałą formą relaksu, zaś ich odzwierciedlenie na papierze - wewnętrzną, wyciszającą medytacją, która jest dostępna każdemu bez względu na `artystyczne zdolności`.
:: Imię niejedną ma formę... ::
» więcej
Imię (łac. nomen) - osobista nazwa nadawana jakiejś osobie przez grupę, do której należy. (...) stanowi u większości ludów podstawowe określenie danej osoby. (źródło: Wikipedia)
Czy znasz historię swojego imienia?...
Jego historię na przestrzeni dziejów, ale również tę związaną z nadaniem go konkretnie Tobie?...
Spotkanie będzie okazją do zatrzymania się nad swoim imieniem i poszukania jego znaczenia - tego powszechnego, jak i osobistego. Będzie to czas na odkrywanie swoich korzeni, własnej tożsamości. Poprzez wspólne dzielenie się osobistymi historiami, czerpanie z profesjonalnych źródeł wiedzy, wreszcie przez różne formy artystycznego wyrazu, od malowania po śpiew...
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jaki Twe imię ma kolor?...
Czy wyobrażałaś sobie jego kształt, fakturę i wielkość?...
Czy wsłuchiwałaś się w jego brzmienie?...
Jeśli nie, zapraszam na warsztat :)
:: Namaluj mi bajkę, czyli o baśniach, mitach i legendach... ::
» więcej
Na warsztacie tym razem przeniesiemy się do mitycznej krainy smoków, gryfów i centaurów, oraz… Jednorożca, szczególnie bliskiego naszemu Stowarzyszeniu. Poznamy symbolikę tych niezwykłych stworzeń, przyglądniemy się istniejącym w sztuce ich wizerunkom oraz stworzymy własne kierując się swoją wyobraźnią.
A następnie w miłym, ciepłym i przytulnym wnętrzu będziemy snuć opowieść… Naszą własną opowieść o Jednorożcu. Tworząc wspólnie baśń, za pomocą słów i farb, udamy się w podróż – do świata swoich wyobrażeń, wewnętrznych obrazów, być może także tych z dzieciństwa.
Serdecznie zapraszam wszystkich, którzy w sposób twórczy i kolorowy chcą spędzić kilka godzin, docierając do drzemiących własnych pokładów kreatywności. Przyprowadźcie swoje dzieci i wnuki, które pomogą nam w tworzeniu bajkowych historii.
:: Co można zrobić z czarną rozpaczą... ::
» więcej
Co zrobić, gdy ogarnia nas czarna rozpacz, a złość rozgrzewa do czerwoności?...
Jak radzić sobie z trudnymi myślami i emocjami, które w nas się kłębią?...
Czy można wyrazić je w sposób bezpieczny, zdrowy i twórczy?...
Tym razem weźmiemy na warsztat `beznadziejne` myśli i `negatywne` emocje.
Wyrzucenie ich z siebie przynosi ulgę. Można to zrobić za pomocą kilku farb i kredek - sztuka stwarza nieograniczone możliwości działania!
Treści na kartce papieru być może nie będą już wydawać się takie straszne.
Ale na tym nie poprzestaniemy - to będzie dopiero połowa drogi...
Drogi w kierunku spokoju serca i umysłu...
:: Kalendarze i kolaże - nasze plany i marzenia na najbliższy rok ::
» więcej
Podczas spotkania zastosujemy pobudzającą wodze fantazji i ośmielającą do marzeń technikę kolażu po to, by stworzyć swój własny, unikatowy kalendarz na najbliższy rok.
Będziemy starali się zwrócić uwagę na te momenty, aktywności i wydarzenia, które mają dla nas szczególne znaczenie, będąc źródłem sensu i radości w naszym codziennym życiu.
Bardzo proszę o przyniesienie z sobą starych kalendarzy, przeczytanych kolorowych czasopism
i innych tego typu rzeczy zalegających szafy. Będą one stanowić materiał do naszej pracy.
:: Mandala - podróż do wnętrza siebie ::
» więcej
Wszystko, co czyni moc świata, dokonuje się w okręgu.
Niebo jest okrągłe, (...) ziemia jest okrągła jak piłka i podobnie wszystkie gwiazdy.
Wiatr w swych największych porywach wiruje. Ptaki wiją okrągłe gniazda. (...)
Słońce wynurza się i zapada na okrągło, tak samo księżyc. Nawet pory roku
zataczają w swych zmianach wielkie koło i zawsze wracają tam, gdzie kiedyś były.
Życie człowieka jest kołem od dzieciństwa do dzieciństwa.
[Czarny Łoś z plemienia Indian Dakota]
Zapraszam na kolejne spotkanie ze światem barw i dźwięków. Tym razem odbędziemy podróż wgłąb siebie samych, a pomoże nam w tym mandala, która dzięki kolistemu kształtowi sprzyja koncentracji na swoim centrum. Nie trzeba mieć żadnych artystycznych uzdolnień - wystarczy poddać się relaksującej muzyce i podążyć za ręką spontanicznie rysującą kolorowe formy i kształty.
Mandala jest archetypowym symbolem wpisanym we wszystkie kultury i religie. Określa wewnętrzny porządek natury. Na przestrzeni wieków była ryta w skałach, układana na łonie natury, sypana z piasku, rysowana i malowana.
Tworzenie mandali jest niczym medytacja, dająca poczucie bezpieczeństwa i integracji. Stanowi okazję do odprężenia, koncentracji, wyciszenia i wewnętrznego dialogu.
:: Wiosna, ach to ty... magiczne kwiaty naszych serc ::
» więcej
... Znalazłam na łące kwiat. Jest fioletowy, kształtu koła bez płatków.
Ale to nie jest zwykły kwiat! Po pierwsze: spełnia życzenia, a po drugie: uzdrawia...
[fragm. listu Oli do Mamy]
Zapraszam na kolejne spotkanie ze sztuką, podczas którego udamy się w wyobraźni na ukwieconą łąkę. Ale to nie jest zwykła łąka! Po pierwsze: kryje w sobie magiczne kwiaty. Po drugie: spacer po niej przynosi spokój i odprężenie...
:: Warsztaty rzeźby w glinie ::
» więcej
Człowiek powstaje z prochu ziemi. Tchnienie życia w glinianej bryle.
Stabilnej lub chwiejnej. Formowanej przez odciski innych ludzi.
Z biegiem czasu powstają pęknięcia, bruzdy. Hartuje ogień...
Glina jest najstarszym surowcem rzeźbiarskim ludzkości. Pierwsze naczynia, przedmioty kultu, początek działalności artystycznej człowieka związany był właśnie z gliną. Szerokie możliwości artystyczne i terapeutyczne stawiają glinę rzeźbiarską wśród najszlachetniejszych tworzyw plastycznych.
Serdecznie zapraszam do wspólnego lepienia zarówno tych, którzy mieli już kontakt z gliną, jak również każdego, kto chciałby po raz pierwszy poczuć dotyk tej materii pod palcami. Podczas warsztatu postaramy się stworzyć z gliny coś, co będzie oddawało przynajmniej jakąś część nas samych. Gliniane naczynie, fantazyjna postać, a może jakiś abstrakcyjny kształt - jest tak wiele form wyrażenia siebie, a glina stwarza doskonałą możliwość, by tego dokonać!